Segunda vida
Navegando las sombras de la inmadurez emocional
Guía para superar la inmadurez emocional de los padres y construir una vida adulta más plena y auténtica.
Este libro examina cómo la inmadurez emocional de los padres influye en la vida adulta, ofreciendo explicaciones claras, ejemplos y herramientas prácticas. Incluye análisis sobre los orígenes de la inmadurez emocional, el impacto en la autoestima y las relaciones, repercusiones a largo plazo en el trabajo y la vida social, y las tácticas de adaptación que suelen adoptar los hijos. Presenta estrategias para el autodescubrimiento, técnicas para crear límites saludables, y una reflexión sobre el perdón como herramienta de curación. Además aporta ejercicios, meditaciones guiadas y una lista de recursos y lecturas recomendadas para acompañar el proceso de recuperación y crecimiento personal.
Conservar en un lugar seco y fresco, protegido de la luz solar directa y la humedad. Evitar fuentes de calor y no forzar el lomo; mantener en vertical o apilado con cuidado.
