Segunda vida
Meditación: Guía práctica de técnicas orientales
Guía práctica de técnicas orientales de meditación para el bienestar diario.
Este libro es una guía práctica para aprender técnicas orientales de meditación, escrito por Stella Ianantuonni. Ofrece una introducción clara a la práctica meditativa y explica cómo aplicar ejercicios y hábitos sencillos en la vida diaria para mejorar el bienestar personal y la conexión mente-cuerpo. Incluye 128 páginas de contenido accesible, adecuado para principiantes y lectores interesados en el crecimiento personal. Edición de 2004, ejemplar en condición segunda vida, formato físico, 1 unidad.
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