Segunda vida
Meditación fácil - Guía práctica con ejercicios y meditaciones breves
Guía práctica para aprender a meditar, calmar la mente y vivir el presente con ejercicios y meditaciones breves.
Descubre el poder de la meditación con 'Meditación fácil', una guía práctica para iniciarte y profundizar en la meditación. Incluye consejos para manejar el estrés y mejorar el bienestar, ejercicios para calmar la mente y meditaciones breves para encontrar paz interior. Ideal para quienes buscan vivir el presente, aumentar la felicidad y cuidar su salud mental día a día.
Guardar en lugar seco y fresco, protegido de la luz directa y la humedad; mantener alejado de fuentes de calor y evitar doblar o humedecer las páginas.
