Segunda vida
Mangeons vrai - Guía práctica sobre nutrición equilibrada
Guía práctica y reflexiva sobre nutrición equilibrada, con consejos para mejorar la calidad de vida y evitar modas y excesos alimentarios.
En este libro, el profesor Christian Cabrol ofrece una guía práctica y reflexiva sobre nutrición, combinando anécdotas personales, recuerdos de infancia y experiencias de viaje. Advierte sobre modas pasajeras, excesos y errores alimentarios comunes, y subraya la importancia de una dieta equilibrada para preservar la salud a lo largo de la vida. Con un enfoque médico y humano, propone consejos sencillos para adoptar una alimentación consciente y saludable, evitando dietas restrictivas y priorizando el bienestar integral.
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Conservar en un lugar seco y fresco, alejado de la luz directa y la humedad; mantener en posición vertical o apilado con cuidado para proteger la cubierta.
