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Cómo conseguirlo
Descripción
Autor: Cristina Mitre.
Contenido: consejos y recomendaciones para incorporar el running como base de una vida saludable y plena, aplicables a corredores de todos los niveles.
Enfoque: filosofía runner y motivación para mejorar el bienestar físico y emocional.
Formato: libro de 216 páginas, categoría de entrenamiento.
Condición: segunda vida, ejemplar usado en buen estado.
Público: corredores y personas interesadas en salud, deporte y motivación.
