Segunda vida
Le Sommeil, le rêve et l'enfant
Guía práctica para padres sobre el sueño infantil: rutinas, despertares nocturnos, miedos y pesadillas.
Este libro, escrito por las pediatras Marie Thirion y Marie-Josèphe Challamel, aborda el sueño infantil desde la infancia hasta la adolescencia. Responde a las preguntas habituales de los padres sobre cómo ayudar a los niños a diferenciar el día de la noche, cómo reaccionar ante despertares nocturnos, miedos y pesadillas, y cómo establecer rutinas de sueño saludables. Basado en conocimientos científicos y con un enfoque práctico, ofrece consejos claros y explicaciones para prevenir noches difíciles y promover un buen descanso en los niños. Incluye recomendaciones por edades y orientaciones para crear hábitos y resolver problemas frecuentes del sueño.
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Guardar en lugar seco y fresco, sin luz solar directa; mantener vertical o apilado con cuidado.
