Segunda vida
Le Meilleur médicament, c'est vous !
Descubre cómo fortalecer tu salud de forma natural con consejos sobre alimentación, sueño, sexualidad y envejecimiento.
En este libro el doctor Frédéric Saldmann propone recuperar el control de la salud alejándose de la medicalización excesiva y activando los mecanismos naturales de curación del cuerpo. A través de consejos prácticos sobre alimentación, sueño, sexualidad, movimiento y envejecimiento, ofrece herramientas accesibles para prevenir enfermedades y mejorar el bienestar diario. Con un enfoque claro y aplicable, explica cómo hábitos sencillos y determinados alimentos pueden reforzar las defensas y favorecer una vida más sana y plena.
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Guardar en lugar seco y fresco, fuera de la luz directa y la humedad; mantener vertical o apilado con cuidado.
