Segunda vida
La gimnasia de la eterna juventud
Manual esencial de Qi Gong con movimientos lentos, respiración y concentración para mejorar el bienestar.
Aprende los fundamentos del Qi Gong con este manual práctico. Incluye ejercicios de movimientos lentos, técnicas de respiración y concentración para mejorar la relajación física, potenciar la energía vital y favorecer el bienestar general. Guía fácil de seguir, adecuada para principiantes y práctica diaria.
Guardar en lugar seco y fresco, alejado del sol y la humedad. Mantener vertical o apilado con cuidado.
