Segunda vida
La cocina de la felicidad - Guía práctica de nutrición y recetas
Guía práctica de nutrición para mejorar el bienestar físico, emocional y espiritual con 100 recetas.
Descubre cómo la elección de los alimentos influye en las emociones y el bienestar integral. Esta guía práctica explica qué alimentos favorecen tu salud física, emocional y espiritual, e incluye cien recetas creativas y saludables para incorporar a tu cocina diaria. Texto accesible y didáctico, pensado para quienes buscan mejorar su nutrición y equilibrar cuerpo, mente y corazón con propuestas sencillas y nutritivas. 288 páginas, incluye consejos prácticos y recetas paso a paso.
Conservar en lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa y de fuentes de calor; evitar humedad, doblar o mojar las páginas.
