Segunda vida
Kárate - Método fácil y práctico para aprender y perfeccionarse
Guía práctica y progresiva para aprender y perfeccionar el kárate, apta para principiantes y avanzados.
Guía práctica para aprender y perfeccionar el kárate, adecuada tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Explica de forma clara y progresiva las técnicas básicas y avanzadas, posturas, combinaciones y principios de entrenamiento. Incluye consejos para mejorar la precisión, la velocidad y la resistencia, y recomendaciones para la práctica segura y el desarrollo constante de habilidades. Formato pensado para uso cotidiano en entrenamientos y repaso teórico.
