Segunda vida
Habitar-me - Libro de autoayuda mindful por Joana Sobreiro
Libro de autoayuda mindful para reconectar con tu sabiduría interior y alcanzar un mayor alineamiento y presencia.
Habitar-me es un libro de autoayuda de Joana Sobreiro que propone reconectar con la inteligencia y la sabiduría interior mediante un enfoque mindful. A lo largo de 216 páginas, guía al lector a desarrollar presencia y conexión, aprender a reconocer y comunicarse con los tres cerebros y alcanzar un mayor alineamiento interno. El texto facilita el acceso a la conciencia creativa y ofrece herramientas para ampliar la perspectiva y sintonizar con el ritmo de la vida. Publicado por Europa Ediciones, es una lectura indicada para quienes buscan profundizar en el autoconocimiento y fortalecer la relación con su ser interior.
Conservar en lugar seco y fresco, alejado del sol; mantener vertical y sin peso encima.