Segunda vida
Gimnasia de Aparatos - Guía con 1000 ejercicios y juegos
Guía completa de gimnasia de aparatos con 1000 ejercicios y juegos para todos los niveles, ideal para mejorar la condición física y aprender nuevas técnicas.
Gimnasia de Aparatos, de Ursula Heberling-Spohel, es una guía práctica y didáctica para la práctica de la gimnasia con aparatos, materiales y el propio cuerpo. Publicado por Editorial Hispano Europea, S.A., reúne 1000 ejercicios y juegos adecuados para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Incluye propuestas para el acondicionamiento físico, el desarrollo de habilidades técnicas y la variedad de actividades para clases y entrenamientos. Ideal para deportistas, profesores de educación física y entrenadores que buscan recursos variados para planificar sesiones y mejorar la forma física y la coordinación. Formato de libro, 192 páginas, rendimiento como material de referencia y entrenamiento.
Conservar en lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa y la humedad; mantener cerrado y evitar doblar las páginas.
