Segunda vida
Fútbol italiano - dieta y preparación física
Guía práctica de dieta y preparación física para futbolistas, con consejos para optimizar el rendimiento deportivo.
Este libro, escrito por Jane Nottage y Claudio Bartolini y publicado en 1994, analiza la dieta y la preparación física en el contexto del fútbol italiano. Ofrece una combinación de teoría y práctica sobre nutrición deportiva y entrenamiento, con pautas para optimizar el rendimiento de los futbolistas. Incluye recomendaciones sobre alimentación, planificación del entrenamiento y cuidados físicos destinados a ayudar a los jugadores a alcanzar su máximo potencial.
