Foam Roller EVA Rodillo Pilates / Yoga 90cm
Cilindro EVA de alta densidad para pilates y yoga, de gran resistencia y durabilidad. Medidas: Largo 90 cm, Ø15 cm. Color: Azul.
Vendido y enviado por VIMAS SPORT SL
Este tipo de cilindro se utiliza para la práctica de pilates y otras disciplinas de ejercicios. Está fabricado con espuma de EVA de alta densidad y se utiliza para mejorar la estabilidad, el equilibrio y la postura corporal. Ayuda a aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación, mejorar la movilidad de las articulaciones y reducir el dolor.
Hay muchos ejercicios diferentes que puedes hacer con un rodillo de pilates:
Deslizamientos de espinillas: Siéntate en el suelo con las piernas extendidas hacia adelante. Coloca el rodillo debajo de las pantorrillas y rueda hacia adelante y hacia atrás, aplicando presión según sea necesario.
Deslizamientos de isquiotibiales: Acuéstate boca arriba con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo. Coloca el rodillo debajo de los isquiotibiales y rueda hacia adelante y hacia atrás, aplicando presión según sea necesario.
Deslizamientos de cuádriceps: Acuéstate boca abajo con el rodillo debajo de los cuádriceps. Rueda hacia adelante y hacia atrás, aplicando presión según sea necesario.
Deslizamientos de glúteos: Siéntate en el suelo con el rodillo debajo de un glúteo. Rueda hacia adelante y hacia atrás, aplicando presión según sea necesario. Repite en el otro lado.
Este contacto es responsable del cumplimiento de la seguridad del producto. Para obtener ayuda con un pedido o devolución, comuníquese con el servicio al cliente
VIMAS SPORT, S.L.
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Calle C, 17 - Pol. Ind. La Vernitxa 12600 La Vall d'Uixó España
info@vimassport.com
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