Segunda vida
Essential Diet Fat Loss Digest - Guía práctica para pérdida de grasa
Guía práctica para perder grasa a través de la dieta, con consejos claros y fáciles de seguir.
Essential Diet Fat Loss Digest es una guía práctica de Brenda Given sobre cómo perder grasa mediante la dieta. Publicado en 2011, este libro de 166 páginas ofrece consejos claros y aplicables sobre planificación de comidas, control de porciones y hábitos alimentarios sostenibles. Incluye estrategias para mejorar la composición corporal sin recurrir a soluciones extremas, explicaciones concisas y recomendaciones fáciles de incorporar en la rutina diaria.
Conservar en un lugar seco y fresco, protegido de la luz solar directa y fuentes de calor; mantener en posición vertical o apilado con cuidado y evitar contacto con líquidos y polvo.
