Escalera gimnástica XTREXO LW100 de madera para entrenamiento en casa
La escalera gimnástica para entrenamiento en casa con dimensiones de 230 × 80 cm y 14 peldaños ayuda a cuidar la movilidad, la fuerza y el movimiento diario sin ocupar espacio en el suelo. La instalación en la pared proporciona una base estable para estiramientos, dominadas y ejercicios correctivos. La estructura está diseñada para uso doméstico y el peso máximo del usuario es de 200 kg.
⭐ Escalera gimnástica de madera
La combinación de madera de haya y pino crea una estructura estable para ejercicios regulares en casa. La madera ofrece un contacto agradable con la mano, lo que facilita mantener el agarre en movimiento y en apoyos. El acabado natural luce bien en el hogar y anima a usarla con frecuencia.
✅ madera de haya y pino
✅ peldaños lisos para mayor comodidad
✅ equipo para actividad diaria
✅ Dimensiones 230 × 80 cm
La altura de 230 cm ofrece un rango de movimiento más completo también para personas altas. El ancho de 80 cm facilita la colocación de los brazos en dominadas y trabajo de hombros. Es una ergonomía que ayuda a entrenar con más seguridad en espacios pequeños.
✅ altura: 230 cm
✅ ancho: 80 cm
✅ rango de movimiento cómodo
✅ para apartamento y gimnasio pequeño
✔️ 14 peldaños para progresión
Catorce niveles iguales permiten cambiar rápidamente la altura del agarre. Esto facilita adaptar el ejercicio a la movilidad o fuerza actual. Los puntos de apoyo fijos también ayudan a repetir la posición en ejercicios correctivos.
✅ 14 peldaños para diferentes agarres
✅ graduación de dificultad más sencilla
✅ posiciones iniciales repetibles
✅ apoyo en coordinación y estabilización
✅ una base, muchos ejercicios
➡️ Instalación en pared en casa
La fijación en la pared reduce el espacio ocupado y ordena la zona de entrenamiento. La sujeción estable ayuda en ejercicios dinámicos cuando trabajas más rápido o con mayor rango. Es una solución cómoda cuando no quieres un equipo independiente.
➡️ instalación: en pared
➡️ ahorra espacio en el suelo
➡️ base estable para ejercicios
➡️ inicio rápido del entrenamiento
✨ Entrenamiento de movilidad y estiramiento
La escalera facilita el estiramiento de la cadena posterior y la apertura del pecho. Cambias la altura del apoyo para ajustar un rango y ritmo de trabajo seguros. Es una buena forma para sesiones cortas durante el día, también después de estar sentado.
✅ movilización de hombros y columna
✅ estiramiento de todo el cuerpo
✅ ajuste fácil de la posición
❤️ Ejercicios de fuerza y dominadas
Los peldaños fijos ofrecen puntos de apoyo para trabajar la fuerza de agarre y la parte superior del cuerpo. Puedes construir una base para dominadas, isometría y ejercicios de estabilización. El peso máximo permitido de 200 kg soporta entrenamientos más intensos.
✅ entrenamiento de fuerza en casa
✅ peso máximo del usuario: 200 kg
✅ estabilización e isometría
✅ trabajo de agarre
✅ progreso regular sin equipo en el suelo
⭐ Beneficios de la escalera
Es más fácil mantener la regularidad porque el equipo siempre está listo para usar. Una sola estructura combina movilidad, estiramiento y elementos de fuerza en un entrenamiento corto. Es un apoyo práctico para hábitos saludables sin reorganizar el hogar.
✅ entrenamiento rápido “en el descanso”
✅ más movimiento durante el día
✅ una base para muchas tareas
✅ ayuda a crear rutina
✅ Para quién es esta escalera
Es ideal para personas que entrenan de forma general en casa y para quienes quieren trabajar la movilidad. Es adecuada para espacios como habitación, gimnasio doméstico o rincón de entrenamiento. Puede ser usada por jóvenes y adultos, y los niños deben entrenar bajo supervisión.
✅ para casa y espacios pequeños
✅ para movilización, fuerza y corrección
✅ para jóvenes y adultos
✔️ Características técnicas
Dimensiones: 230 × 80 cm
Número de peldaños: 14
Instalación: en pared
Peso máximo del usuario: 200 kg
Material: madera de haya, madera de pino
Peso: 17,5 kg
Modelo/código de producto: LW100 XTO-B5J016-BN
Garantía: 24 meses