Segunda vida
Curso de Aikido - Libro de técnicas y principios para principiantes y avanzados
Curso completo de Aikido para principiantes y avanzados, con técnicas, principios y aplicaciones prácticas.
Curso completo de Aikido en formato libro, diseñado para principiantes y practicantes avanzados. Cubre la historia del Aikido, los principios filosóficos y las técnicas fundamentales, con explicaciones paso a paso de movimientos básicos y sus aplicaciones prácticas. Incluye consejos para mejorar la postura, la coordinación y el bienestar físico y mental durante la práctica. Perfecto como manual de estudio y referencia en el entrenamiento.
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