El entrenamiento con cuerdas es un entrenamiento diferente, divertido y poderoso. . Las cuerdas de batalla o "battle rope", se han convertido en uno de los entrenamientos favoritos de jugadores de fútbol americano y luchadores de MMA. También es uno de los instrumentos más utilizados por quienes practican cross training. La cuerda usualmente tiene 38mm de diámetro y distintas longitudes. A mayor longitud, mayor esfuerzo. . La cuerda de batalla se utiliza sujetando el medio de la cuerda a una estructura y cogiendo uno de los extremos con cada mano. Los brazos levantarán y bajarán la cuerda generando ondulaciones. El movimeinto es muy efectivo para fortalecer la parte superior del cuerpo. Puede ser parte del entrenamiento regular o una variación al entrenamiento cardiovascular habitual. . ¿Quieres comprar una cuerda ondulatoria/de batalla? Asegúrate de tener suficiente espacio para realizar los ejercicios correctamente (longitud mínima de 5 metros). También puede utilizarse al aire libre, en un parque por ejemplo. La cuerda está hecha de poliéster trenzado para hacerla más resistente. Así mismo, tiene los extremos termosellados para mejorar su agarre y evitar su desgaste. . Las ventajas de la cuerda de batalla de Matchu Sport son: • El trabajo es perceptible después de sólo 30 segundos • Tiene agarraderas en los extremos para sujetarla con comodidad • Genial para el HIIT (High Intensity Interval Training) • Hecha de poliéster tejido, increíblemente duradero . *Precaución: aunque nuestra cuerda está hecha con materiales de alta calidad, el uso en superficies rugosas puede provocar un desgaste acelerado.
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Josink Kolkweg 18, 7545 PR Enschede
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