Segunda vida
Cuaderno 30 días de actitud positiva - ejercicios y motivación
Cuaderno de coaching de 30 días para adoptar una actitud positiva y vital, con ejercicios, consejos psicológicos y frases motivadoras.
Cuaderno de coaching de 30 días para fomentar una actitud positiva y vital, con ejercicios prácticos, consejos psicológicos y frases motivadoras. Incluye ilustraciones de Soledad Bravi y actividades diarias para mejorar la autoestima, aprender a gestionar las emociones y afrontar la presión cotidiana con humor y sencillez. Ideal para quienes buscan bienestar y equilibrio mental de forma ligera y entretenida.
Conservar en lugar seco y fresco, protegido de la luz solar directa y la humedad. Evitar fuentes de calor y no doblar ni forzar el lomo para mantenerlo en buen estado.
