Segunda vida
Complete Bike Book - guía completa de ciclismo
Historia del ciclismo, técnicas de conducción, mantenimiento y preparación para competición, con fotos y pasos claros.
Descubre la historia del ciclismo y aprende lo esencial para montar en bicicleta, desde cómo elegir el equipo y la ropa adecuados hasta adquirir habilidades de seguridad. Incluye una galería con los tipos de bici actuales, tanto de montaña como de carretera, y muestra sus diferencias. La sección "Mejorar en bici" enseña técnicas clave en ruta y fuera de ella, como curvas cerradas, bunny-hopping y cómo afrontar distintos tipos de firme. Se incluye además cómo prepararse para la competición en carretera, pista y campo a través, con consejos sobre alimentación y entrenamiento. Por último, una completa guía de mantenimiento y reparación explica el cuidado de la bicicleta paso a paso con fotografías claras.
