Segunda vida
Caminando - Mejore su salud paso a paso
Mejora tu salud caminando con consejos y un manual práctico paso a paso.
Este libro, 'Caminando: Mejore su salud paso a paso', ofrece un manual práctico con consejos para mejorar la salud mediante la caminata. Publicado por RBA Integral dentro de la serie 'Otros Integral', está escrito en español y está dirigido a quienes buscan prevención y bienestar físico a través de la actividad cotidiana. Incluye recomendaciones sobre técnicas de caminata, frecuencia y duración de las sesiones, beneficios para la salud y pautas para incorporar el hábito de caminar en la rutina diaria. Formato compacto, ideal para lectores interesados en mejorar su condición física de forma accesible y segura.
Conservar en lugar seco y fresco, lejos de la luz directa y la humedad; mantener vertical o apilado sin presionar la cubierta.
