Segunda vida
Burnout-Sprechstunde - guía práctica para reconocer y prevenir el burnout
Guía para reconocer, prevenir y manejar el burnout, con 438 páginas en alemán.
Burnout-Sprechstunde, de Annejet Rümke, es una guía práctica en alemán para identificar los primeros signos del agotamiento, aplicar estrategias de prevención y aprender a reconstruir la vida tras el burnout. Publicado por Urachhaus/Geistesleben en tapa dura, con 438 páginas, aborda causas, síntomas y recursos para el manejo cotidiano del síndrome. Ideal para profesionales y personas que buscan herramientas claras y aplicables para la recuperación y el autocuidado.
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