Segunda vida
Bienestar, autoestima y felicidad - Raimon Gaja Jaumeandreu
Guía de autoayuda para mejorar el bienestar emocional, la autoestima y la felicidad, con herramientas prácticas para el crecimiento personal.
Bienestar, autoestima y felicidad es una guía de autoayuda de Raimon Gaja Jaumeandreu para desarrollar estabilidad psicológica y madurez personal. Publicado por Debolsillo, el libro ofrece reflexiones y herramientas prácticas para mejorar el bienestar emocional, fortalecer la autoestima y fomentar hábitos que contribuyan a una vida más satisfactoria. Con un enfoque didáctico y accesible, propone ejercicios y recomendaciones aplicables en el día a día para quienes buscan un crecimiento personal consciente.
Conservar en lugar seco y fresco, lejos de luz solar directa y humedad. Mantener en posición vertical en la estantería y evitar doblar el lomo o apilar objetos pesados sobre el libro.
