Segunda vida
5 razones por las que comemos en exceso
Guía práctica para entender y superar el comer en exceso, con un plan de control de peso a largo plazo adaptado a cada persona.
Este libro de Cynthia G. Last, publicado por Ediciones Urano, explica las cinco razones principales por las que las personas comen en exceso y propone un plan personalizado para el control de peso a largo plazo. Con 210 páginas en edición de tapa blanda, ofrece estrategias prácticas para identificar y modificar hábitos compulsivos, mejorar la relación con la comida y fomentar el bienestar general.
Conservar en lugar seco y fresco, fuera de la luz solar directa y fuentes de calor; mantener vertical o apilado con cuidado y proteger del polvo con funda.
