Segunda vida
46-38, Guerre et Poids - Libro de Véronique Genest, Segunda vida
Consejos prácticos para mantener un peso saludable sin obsesionarse con las dietas, con un enfoque equilibrado y cercano.
En 46-38, Guerre et Poids, Véronique Genest comparte su experiencia personal con las dietas y el control de peso con un tono cercano y desenfadado. A través de anécdotas, reflexiones y consejos prácticos, la autora propone un enfoque equilibrado para cuidar la salud y mantener una figura sin caer en la obsesión por las restricciones. El libro incluye recomendaciones para disfrutar del proceso de cuidarse, integrar hábitos sostenibles y afrontar las dificultades del control de peso desde una perspectiva realista y humana. Edición en formato físico, 220 páginas, ejemplar de segunda vida.
-
Guardar en lugar seco y fresco, sin sol directo, en posición vertical.
