Segunda vida
1000 ejercicios y juegos de fútbol - manual de entrenamiento
Manual de entrenamiento para fútbol con 1000 ejercicios y juegos para mejorar técnica, condición y táctica.
Manual práctico de entrenamiento de fútbol dirigido a profesores y entrenadores, con 1000 ejercicios y juegos detallados. Cada propuesta incluye gráficos y textos breves para facilitar su comprensión y aplicación. Los contenidos abarcan mejoras de la condición física, técnica individual, ejercicios tácticos y situaciones de juego para planificar sesiones completas y progresivas. Ideal para crear programas adaptados a diferentes edades y niveles, optimizar el desarrollo de los jugadores y variar las sesiones de entrenamiento.
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Conservar en un lugar seco y fresco, lejos de la luz solar directa y de fuentes de humedad. Mantener el libro apoyado en posición vertical y evitar apilar objetos pesados encima.
