Zapatillas Caminar Para Hombre

Caminar es un ejercicio de tipo aeróbico, es decir, que hace latir el corazón más rápido y por consecuencia favorece su fortalecimiento. Con este nuevo deporte se puede obtener una buena forma física, similar a la que se puede alcanzar nadando o haciendo bicicleta. Aunque con otros ejercicios se puede conseguir más fuerza y resistencia, caminar es un deporte sencillo, barato y que se puede practicar en compañía.Además, es un buen aliado para controlar el peso, pues caminando se queman calorías. Una persona de 75 kg que camine rápido durante 10 minutos cada día y durante un kilómetro, gasta de 550 a 800 calorías al día. Para sacarle el mayor partido, se recomienda practicar este ejercicio unas 3 ó 4 veces a la semana, entre 30 minutos y una hora, con una intensidad moderada.Otros beneficio de caminar es que aumenta la flexibilidad de las piernas y activa su flujo sanguíneo, de forma que previene la aparición de varices. También refuerza los huesos, así que puede ayudar a prevenir fracturas. Y resulta una práctica muy beneficiosa a nivel psicológico, pues se libera tensión, reduce el estrés y genera un gran bienestar.

Como en la práctica de todo deporte, un calzado adecuado es fundamental para poder disfrutar de nuestra pasión al cien por cien.Ya que el caminar es un deporte accesible que se puede practicar a diferentes ritmos y por diferentes razones, tenemos que tener en cuenta que tipo de zapatillas necesitamos dependiendo del grado de intensidad con el que lo practiquemos y en qué condiciones. Así Newfeel, teniendo en cuenta estos factores y gracias a la tecnología introducida (Flex-h, Flex-h+, Propulse Motion y Heel Roll) en sus diferentes modelos dentro de su gama de zapatillas para caminar, distingue entre:

- Active/Fitness Walkers:
Si caminas a un ritmo moderado (menos de 6 km / h) para sentirte bien en cuerpo y mente y/o para ponerse en forma, eres un caminante activo (active fitness/ active walkers). Necesitas por tanto, un calzado flexible y con un buen nivel de amortiguación.Cuando caminamos el impacto de nuestros pies en el suelo es 1.5 veces el peso de nuestro cuerpo con cada paso. Para limitar la sensación de este impacto y, por lo tanto, obtener más comodidad y confort, debemos de elegir unas zapatillas que nos proporcionen la flexibilidad y la amortiguación necesaria para ello.

- Power Walkers:
Si caminas a un ritmo más rápido (por encima de 6 km / h) para fortalecer tu corazón y tonificar tu cuerpo, eres un caminante rápido (power walkers). Necesitas un calzado que te proporcione flexibilidad y propulsión en cada pisada.Cuanto más rápido caminas, más pronunciados son los movimientos de tus pies (desde que el talón toca el suelo hasta que empujas hacia adelante) por lo tanto nuestras zapatillas tienen que ser capaces de acompañar este dinamismo a través de: agarres traseros, agarre y propulsión delantera a través del dedo gordo del pie. La tecnología utilizada para conseguir este efecto (Propulse Motion), la encontrarás en aquellos modelos Newfeel diseñados para este tipo de usuario.

Tanto si te estás iniciando en este deporte, como si buscas mejorar tu forma física, o quieres aumentar tus resultados a un ritmo más elevado, te proponemos una selección de zapatillas para caminar de hombredonde encontrarás una gran variedad de modelos. Desde aquellos que gracias a su tejido de mesh ventilado te ofreceran una transpirabilidad máxima en las épocas más calurosas, hasta el innovador concepto Plasma Water Resist, el cual proporcionará a tus zapatillas un efecto perlante para los días de lluvia fina. Además, no olvides la importancia de llevar unos calcetines para andar adecuadosYa no tienes excusa para descubrir este deporte, no lo dudes más y conoce nuestra gama de zapatillas para caminar hombre. ¡Yo ya tengo las mías! . . .Y tu?

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