Segunda vida
Reducir el colesterol
Guía práctica para reducir el colesterol a través de la alimentación, con recetas saludables y consejos nutricionales.
Este libro, escrito por Karlos Arguiñano y la Fundación Grande Covián, ofrece una guía práctica para reducir el colesterol mediante la alimentación. Incluye recetas saludables, consejos nutricionales y recomendaciones basadas en conocimientos científicos para mejorar la salud cardiovascular. Con 200 páginas, presenta menús y platos fáciles de preparar pensados para reducir el colesterol de forma efectiva y sabrosa, además de pautas para adaptar la dieta a distintos estilos de vida y necesidades. Ideal para quienes buscan mejorar su alimentación y prevenir riesgos cardiovasculares de manera natural.
-
Guardar en un lugar seco y fresco, lejos de la luz solar directa y de la humedad. Mantener en posición vertical en una estantería y evitar doblar las páginas o la cubierta.
