Segunda vida
Pilates - Tamara Di Tella
Guía práctica sobre el método Pilates, con información sobre salud, bienestar y espiritualidad alternativa.
Guía práctica sobre el método Pilates escrita por Tamara Di Tella. Publicada por Lumen PR en febrero de 2004, esta edición de 139 páginas en español aborda los principios y ejercicios básicos de Pilates, junto con contenidos relacionados con la salud, el bienestar y la espiritualidad alternativa. Ideal para quienes buscan una introducción clara al método y consejos para aplicar Pilates en la vida diaria.
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