Segunda vida
Becoming Your Own Parent
Guía para adultos que fueron niños en familias alcohólicas o disfuncionales, con testimonios y estrategias para sanar y romper patrones negativos.
En este libro, Dennis Wholey guía a los lectores a través de reuniones grupales donde adultos que fueron niños en familias alcohólicas o disfuncionales comparten sus experiencias y cómo superaron los efectos devastadores de sus infancias. Profesionales y expertos en recuperación ofrecen perspectivas, herramientas prácticas y estrategias para sanar, recrear la crianza que no recibieron y romper patrones negativos del pasado. Incluye testimonios, ejercicios y recomendaciones para construir una vida más saludable y equilibrada, y para desarrollar relaciones más seguras y funcionales.
