Segunda vida
Aprendre a aprimar-se
Descubre cómo adelgazar o engordar entendiendo la relación entre emociones y peso, con 30 historias reales y claves para lograrlo.
En este libro, la doctora Pilar Senpau explora cómo la pérdida y ganancia de peso están vinculadas a las emociones y al funcionamiento del cerebro. A través de treinta historias reales de pacientes, la autora revela la conexión entre kilos y sentimientos y ofrece claves prácticas para comprender y abordar el proceso de adelgazar. Lectura recomendada para quien busca entender los factores emocionales que influyen en el peso y encontrar herramientas para un cambio duradero. Pilar Senpau es licenciada en Medicina y Cirugía, especializada en dietética y colaboradora en medios, autora de títulos como 'Quan la vida puja a la bàscula', 'Dieta catalana i salut' y 'Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència'.
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Guardar en un lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa y de humedad; mantener en posición vertical o apilado con cuidado para proteger la cubierta.
