Ropa yoga de mujer

ROPA MUJER
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    ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL YOGA?

    • Nos dará FORTALEZA tonificando cada parte del cuerpo.
    • RESISTENCIA, si lo practicamos regularmente nos ayudará a nuestras capacidades de trabajo.
    • Aumentaremos nuestra FLEXIBILIDAD, con la ayuda de los estiramientos y las posturas mantenidas.
    • POSTURA, con la flexibilidad y tonificación que vamos adquiriendo conseguiremos una correcta postura sin esfuerzo.
    • Nos llenaremos de ENERGÍA ya que esta técnica nos une el cuerpo y mente llenándonos de positividad aportándonos SALUD al mismo tiempo, y por si fuera poco, mejora nuestra circulación sanguínea.
    • Además, adquiriremos muchos beneficios mentales.

    ¿Es bueno el YOGA para embarazadas?

    Practicar yoga durante el embarazo nos aportará mayor elasticidad, concentración y tranquiliadd a la hora del parto. Además nos mejorará el estado de ánimo, ayudará a aprender a respirar y fortalecer la musculatura.

    ¿QUÉ ROPA NECESITAS PARA PRACTICAR YOGA?

    Dependerá del tipo de YOGA que vayas a practicar, pero por norma general será un textil cómodo y suave, que aporte calidez pero que respire. Los materiales naturales (algodón biológico) son los más utilizados para este tipo de ejercicio. En DECATHLON encontrarás ropa DOMYOS para todos los niveles de yoga.

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