Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja

I si practiques fúting a l'aigua? Les Pullstep s'adapten a diferents exercicis per accentuar el reforç muscular de la part inferior del cos o la resistència cardiovascular.

ID 8577831

Venut i enviat per

Com aconseguir-ho

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 1/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 2/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 3/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 4/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 5/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 6/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 7/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 8/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 9/10

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja 10/10

Polivalència
Pots fer molts exercicis per tonificar la part inferior del cos.
Ajustable
Ajusta les corretges per a adaptar-les al teu turmell i a la talla del teu peu.

Descripció

Detalls del disseny

ENVÀS
Els Pullstep es venen en parells.
Consell d'ús
Es col·loquen com unes sabates; recolza el taló a l'escuma i utilitza les corretges per ajustar-te-les als peus fins que les notis ben subjectes.
UTILITZA LA RESISTÈNCIA DE L'AIGUA PER REAFIRMAR I TONIFICAR EL TEU COS
Realça i tonifica les cames amb els Pullstep! Els Pullstep milloren el treball de tonificació muscular de la part inferior del cos quan et quedes immòbil. Així mateix, contribueixen al desenvolupament de la resistència cardiovascular en moviment, com ara en l'aquafitness.
BENEFICIS DE LA TONIFICACIÓ MUSCULAR
Els exercicis de tonificació permeten compensar les diverses debilitats dels músculs del teu cos. Amb l'ajuda d'exercicis amb el pes corporal o amb una resistència lleugera, fas un treball de reforç muscular dirigit a una zona muscular concreta. La tonificació, o reforç muscular, és un exercici de preparació física excel·lent per complementar l'activitat esportiva. Podràs accelerar la teva progressió i millorar el teu rendiment.
PER QUÈ HAURIES DE PRACTICAR AQUAGYM O AQUAFITNESS?
Un cop submergit a l'aigua, el cos es torna més lleuger i tots els moviments es tornen més fàcils, encara que l'aigua ofereix més resistència que l'aire i requereix que els músculs treballin més. Els músculs treballen més intensament sense que te n'adonis, de manera que l'aquagym té l'avantatge de ser una activitat «no traumàtica». No dubtis més! És bo per al cos, per al cor, per a la salut i per a l'ànim.
POSICIÓ RECOMANADA I ALGUNS EXEMPLES D'EXERCICIS
Postura bàsica 1: recolza l'esquena contra la paret de la piscina i subjecta't a la vora amb els braços a banda i banda. Postura bàsica 2: amb el cinturó de flotabilitat ajustat a la cintura, recolza't a la vora de la piscina amb els braços lleugerament flexionats al davant, mantingues l'esquena recta i el pit lleugerament inclinat i flexiona alternativament les cames.
EXERCICI NÚM. 1: MUSCULA LES CAMES UTILITZANT LA VORA DE LA PISCINA
> Adopta la postura bàsica 1. > Estira les cames davant teu, mantenint l'esquena recta i recolzada a la vora de la piscina. > Fes una elevació de genolls.
EXERCICI NÚM. 2: TREBALLA LA CINTURA ABDOMINAL UTILITZANT LA VORA DE LA PISCINA
> Adopta la postura bàsica 1. > Estira les cames davant teu i porta els genolls de manera simultània fins al pit, girant d'esquerra a dreta en pujar-los; després empeny les cames per a estirar-les en horitzontal.
EXERCICI NÚM. 3: EXERCITA EL COR I MUSCULA LES CAMES AMB EL CINTURÓ DE FLOTACIÓ
> Adopta la postura bàsica 2. > Reprodueix el moviment de carrera, portant un dels genolls al pit i flexionant el colze oposat cap endavant.

Obtén el paquet

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja

19,99 €10,00 €/unitat

Cinturó Piscina Aquagym Aquajogging Blau Escuma

21,99 €

Braçalets Llastats Bucle Aquagym Verd Clar 0,5 kg x2

11,99 €6,00 €/unitat

Parell Pesos Aquàtics Aquagym Pullstep Mesh Blau Taronja

Com aconseguir-ho

Característiques

Polivalència

Ajustable

Descripció

Detalls del disseny

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Ús i cura

Obtén el paquet

Descripció

Detalls del disseny

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Ús i cura

Com utilitzar

Com reparar o substituir

3 anys de garantia

Instruccions de cura

Precaucions d'ús

Neteja

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Com utilitzar

Com reparar o substituir

3 anys de garantia

Instruccions de cura

Precaucions d'ús

Neteja

Obtén el paquet