Go to search
Go to content
Go to footer

Banda Elàstica Pilates Verd Sàlvia Resistència Moderada 3 kg

Banda elàstica de pilates amb resistència moderada de 3 kg: enforteix els músculs per a sessions de pilates o rehabilitació.

ID 8946288

Venut i enviat per

Com aconseguir-ho

Polivalència
Enforteix eficaçment tots els teus grups musculars amb un sol accessori.
Compacitat
Utilitza la banda de pilates a casa o fora de casa: ocupa poc espai a la bossa.

Descripció

Detalls del disseny

Com enriqueix aquesta banda elàstica les teves sessions de pilates?
La banda elàstica és l'accessori essencial per enriquir les teves sessions de pilates. Afegeix resistència als teus moviments i proporciona suport per als exercicis que mobilitzen els músculs abdominals. Col·loca-la sota els peus o les mans per intensificar i focalitzar el treball muscular. Fabricada amb cautxú natural certificat FSC, s'estira fins a un 400 % tranquil·lament, s'adhereix a la pell perfectament fins i tot quan sues i manté les seves prestacions sessió rere sessió.
Com s'ha d'entendre la resistència de 3 kg?
La resistència d'una banda de pilates correspon a la força (pes) que has d'exercir per estendre la banda cada vegada. En aquest cas, és de 3 kg. Com més forta sigui la resistència, més intensificaràs el teu treball i més maximitzaràs la tonificació del teu cos.
Quins músculs es treballen amb aquesta banda elàstica de 3 kg?
Enforteix els teus braços, espatlles, cuixes i músculs abdominals amb aquesta banda elàstica amb resistència moderada de 3 kg. La seva resistència moderada intensifica el treball muscular mantenint un control precís dels moviments. Ideal per progressar en la teva pràctica de pilates i tonificar el teu cos en profunditat, et permet superar els teus límits sense sacrificar la qualitat d'execució.
Què recomanem per utilitzar la banda elàstica de pilates correctament?
Optimitza les teves sessions combinant dues resistències: una més lleugera per preparar els músculs durant l'escalfament, una més forta per intensificar l'entrenament. Practiques amb sabatilles? Opta millor per les bandes elàstiques de tela per preservar les teves bandes de cautxú natural.
Quines dimensions té aquesta banda elàstica?
190 mm de llarg, 75 mm d'ample: dimensions compactes per a un accessori pràctic i fàcil de fer servir.
Quins són els consells de manteniment per a aquesta banda elàstica?
Uns senzills passos per prolongar la vida útil de la teva banda elàstica: - Renta-la amb cura amb aigua tèbia i un drap humit després de cada sessió. - Aplica una mica de pólvores de talc de tant en tant. - Desa-la en un lloc fresc i fosc, a una temperatura per sota de 30 °C. - No la deixis al cotxe: Els canvis de temperatura podrien fer-la malbé.
Quins accessoris pots utilitzar amb la banda elàstica de pilates?
Varia la intensitat combinant la teva banda elàstica de resistència moderada amb les nostres altres bandes elàstiques de pilates: la lleugera de 2 kg (ref. 8946279) per escalfar o la forta de 4 kg (ref. 8946289) per exercitar encara més els teus músculs. Per a un entrenament encara més complet, afegeix el nostre anell de pilates (ref. 8229681): actua en els músculs profunds, el tren superior del cos i els adductors, al mateix temps que millora la postura. Un duo essencial per a sessions de pilates realment completes.