Set 10 Conos 23cm Numerados Zastor Flut-10N para realizar ejercicios de entrenamiento, velocidad y agilidad. Añade ahora este juego de diez conos a tu material de entrenamiento para mejorar tu rendimiento.
Perfectos para el entrenamiento y la coordinación
Pack 10 unidades
PVC semirrígido: muy resistenteS y ligeros
Los conos numerados sirven para diseñar circuitos de entrenamiento. Con ellos podrás mejorar la musculatura de las extremidades inferiores y la zona media del cuerpo, así como la coordinación y el equilibrio. Además, una disposición correcta de los conos numerados Zastor Flut-10N permite moverse en los tres planos del movimiento, reforzando la agilidad en carrera hacia adelante y hacia atrás, lateralmente y en rotación. De esa forma el ejercicio deja de ser monótono y activa también importantes zonas del cerebro del deportista.
El movimiento en diferentes ejes y sentidos también proporciona un mayor control del cuerpo con más fuerza y precisión. De esta forma es importante combinar los cambios de dirección, posición, y velocidad, por ejemplo a través del entrenamiento en circuitos con formas predefinidas. Uno de los circuitos más habituales puede ser el ejercicio de movimiento en H.