BCAA 2:1:1 de LifePRO
Es un complemento alimenticio en polvo a base de aminoácidos ramificados o BCAA (leucina, isoleucina y valina).
Los BCAA son tres aminoácidos que se encuentran en el grupo de los aminoácidos esenciales, es decir, son aquellos que debemos ingerir mediante la alimentación, ya que nuestro organismo no es capaz de producirlos por sí solo.
¿Para qué se toma BCAA 2:1:1 de LifePRO
Interviene en la síntesis de proteínas.
Contribuye en la formación de los tejidos musculares.
Ayuda al mantenimiento y ganancia de la masa muscular.
Contribuye con la rápida recuperación de los músculos después de la actividad física.
Ayuda a disminuir la fatiga.
Contribuye con la reducción del tiempo de recuperación.
¿Por qué comprar BCAA 2:1:1?
Posee BCAA en un ratio 2:1:1 (leucina, isoleucina y valina respectivamente), una proporción altamente eficaz, contribuyendo con mas cantidad de leucina que es el más importante de los tres.
Ideal para deportistas y personas físicamente activas.
Es un polvo fácil de diluir y de rápida absorción.
Edulcorado con sucralosa (sin aspartamo).
Viene en diferentes sabores para elegir.
100% natural.
Apto para veganos.
"Favorecerás el crecimiento muscular y tendrás una más rápida recuperación"
Leucina
Estimula la síntesis proteica.
Ayuda a evitar la pérdida de masa muscular
Contribuye al mantenimiento de los niveles normales de glucosa en la sangre.
Favorece la óptima recuperación de lesiones musculares.
Isoleucina
Ayuda a eliminar la grasa durante la realización de ejercicio, promoviendo su utilización como fuente de energía.
Promueve la síntesis de nuevas fibras musculares y su reconstrucción tras el ejercicio.
Es precursor de la alanina y la glutamina.
Ayuda a la prevención de diversas afecciones relacionadas con el sistema cardíaco y el sistema vascular.
Valina
Favorece el balance positivo de nitrógeno, necesario para reparar y crear los tejidos musculares.
Favorece la ganancia de masa muscular.
Puede actuar como relajante del sistema nervioso.
Interviene en la regulación de la cantidad de glucosa en la sangre.
¿Cómo se toma BCAA 2:1:1?
Mezclar 7,5 gr (2 dosificadores) con 200-250 ml de agua.
Tomar 2 veces al día (15 gr diarios)
Consumir después del entrenamiento y antes de acostarse.
Biografía / Estudios científicos
Fouré, A., & Bendahan, D. (2017). Is Branched-Chain Amino Acids Supplementation an Efficient Nutritional Strategy to Alleviate Skeletal Muscle Damage? A Systematic Review. Nutrients, 9(10), 1047.
Jackman, S. R., Witard, O. C., Philp, A., Wallis, G. A., Baar, K., & Tipton, K. D. (2017). Branched-Chain Amino Acid Ingestion Stimulates Muscle Myofibrillar Protein Synthesis following Resistance Exercise in Humans. Frontiers in Physiology , Vol. 8, p. 390.