La Active Pilates Ball de Gymstick es adecuada para varios ejercicios como MindBody, bienestar, fitness y Pilates. Por ejemplo, la pelota se puede usar para fortalecer la columna vertebral y los músculos circundantes. Además, también se puede utilizar para entrenar los músculos abdominales y los músculos alrededor de la pelvis.
El diámetro de la pelota compacta de Pilates es de 20 cm. Se incluyen tarjetas con diferentes ejercicios que se pueden realizar con esta pelota. También puede escanear el código QR suministrado para obtener un enlace a videos para inspirarse.
Gymstick
Gymstick es una marca de calidad de Finlandia. Los artículos de fitness han sido desarrollados por entrenadores personales y, por lo tanto, se ha prestado mucha atención a la calidad, la facilidad de uso y la eficacia de los artículos de fitness. ¡Simple y efectivo!