Las mancuernas de vinilo Gymstick Active son una herramienta práctica para hacer ejercicio en casa. Muchas personas consideran que las mancuernas son ayudas de entrenamiento para los atletas de fuerza y los culturistas, pero también se pueden usar de muchas otras maneras. Las mancuernas ligeras son muy utilizadas para entrenar la resistencia. Luego continuará su ejercicio por más tiempo a una intensidad más baja. También puedes usar las mancuernas más ligeras para hacer otros ejercicios más pesados. Considere, por ejemplo, ejercicios aeróbicos o de plyobox. Muchos entrenadores personales usan esto para hacer su ejercicio un poco más pesado.
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad
¿Alguna vez has oído hablar de H.I.I.T? El entrenamiento de intervalos de alta intensidad alterna breves momentos de esfuerzo muy intenso con momentos de entrenamiento tranquilo. H.I.I.T. Los ejercicios son muy agotadores y muy buenos para quemar calorías. Hay varios ejercicios con mancuernas que son muy adecuados para H.I.I.T. entrena si mantienes el peso bajo.
Mancuernas de vinilo con forma hexagonal
El exterior de estas mancuernas está hecho de vinilo. Este revestimiento brillante y atractivo es casi suave al tacto y se siente muy bien en la mano. Otra ventaja de la capa protectora de vinilo es que puedes limpiar fácilmente las mancuernas si les cae sudor o suciedad. Las mancuernas de vinilo activas Gymstick tienen una forma hexagonal angular que evita que rueden cuando las dejas.
Palo de gimnasia
Gymstick es una marca de calidad de Finlandia. Los artículos de fitness han sido desarrollados por entrenadores personales y, por lo tanto, se ha prestado mucha atención a la calidad, la facilidad de uso y la eficacia de los artículos de fitness. ¡Simple y efectivo!