La Gymstick Power Band es una herramienta para aumentar los ejercicios existentes. Por ejemplo, ejercicios pliométricos y de velocidad, pero también sentadillas y press de banca. Además, la Gymstick Power Band es muy adecuada para intensificar los ejercicios de estiramiento y aumentar tu flexibilidad y agilidad. La banda de resistencia te da resistencia mientras te estiras o haces un movimiento determinado.
La Gymstick Power Band es un circuito cerrado. Es mucho más fuerte que una banda de resistencia normal. Esto no solo se debe al bucle, sino también a la forma de fabricación. Todas las bandas de resistencia Gymstick están hechas de múltiples capas de látex unidas con un epoxi resistente. Se pueden estirar con seguridad hasta el 250 % de su longitud original. Las Power Bands tienen un lazo de 104 cm (y por lo tanto una longitud total de 208 cm). Tienen un grosor de 4,5 mm.
La resistencia de estos neumáticos es causada por el ancho. Están disponibles en 5 resistencias diferentes:
Extra Light (azul claro): 4,5 mm de ancho, fuerza de tracción máxima 7,5 kg
Luz (roja): 13 mm de ancho, fuerza de tracción máxima 15 kg
Medio (negro): 22 mm de ancho, fuerza de tracción máxima 30 kg
Fuerte (púrpura): 33 mm de ancho, fuerza máxima de tracción 60 kg
Extra fuerte (verde): 44 mm de ancho, fuerza máxima de tracción 100 kg
Palo de gimnasia
Gymstick es una marca de calidad de Finlandia. Los artículos de fitness han sido desarrollados por entrenadores personales y, por lo tanto, se ha prestado mucha atención a la calidad, la facilidad de uso y la eficacia de los artículos de fitness. ¡Simple y efectivo!