Información técnica
Dimensiones : 90x75x150cm
Peso : 33.0kg
Color : Multicolor
Material : Espuma
Caja ideal para ejercicios pliométricos
No practiques tus saltos en el bidé de tu abuela. Podrías hacerte daño. En su lugar, opta por una caja de salto de calidad. Las cajas de salto son un equipo muy versátil, que puede utilizar para variar los ejercicios clásicos de entrenamiento de fuerza, como las flexiones o las estocadas. Pero se recomienda especialmente para el entrenamiento pliométrico. El entrenamiento pliométrico es una práctica de fitness cuyaeficacia está reconocida por la ciencia del deporte. El principio consiste en alternar fases de contracción yextensión muscular, con una fase intermedia de amortiguación muy breve. Con este tipo de entrenamiento, fortalecerás tus músculos y tu estabilidad, quemarás muchas calorías y mejorarás tu rendimiento, sea cual sea tu ámbito deportivo.
Refuerce
Entrénate en pliometría y ganarás fuerza y resistencia. Afinarás tu estabilidad y desarrollarás una explosividad que te hará añicos. La práctica es relativamente sencilla y está al alcance de la mayoría de las personas motivadas.
Perder peso
La única forma de perder peso de forma saludable y sostenible es sencilla. Basta con gastar más energía de la que se gana. Los ejercicios pliométricos son agotadores. Movilizan un gran número de músculos, de forma muy intensa, en muy poco tiempo, lo que las hace especialmente consumidoras de energía. Así que son la mejor opción si buscas quemar el mayor número de calorías posible... o simplemente quemar la mayor cantidad de energía posible.
Ganar en rendimiento
Tanto si eres futbolista, saltador de pértiga, jugador de baloncesto, jugador de voleibol o boxeador, te beneficiarás enormemente de los ejercicios pliométricos. De hecho, todos los deportes que requieran fuerza, equilibrio y explosividad combinados se beneficiarán de tus sesiones de entrenamiento de salto en caja.
Una caja de salto de alta gama para entrenamientos de alto nivel
Gladiator Fit te ofrece sus plyobox modulares de espuma indeformable para que entrenes a tu nivel, con seguridad y comodidad.
Más comodidad para un mayor desafío
La gran ventaja de utilizar un Plyobox de espuma en lugar de uno de metal o madera es la comodidad que proporciona durante el ejercicio. Cuando saltas, la espuma absorbe el impacto al llegar. Esto reduce el impacto sobre las articulaciones. Y también limitas el ruido durante el entrenamiento, lo que se agradece especialmente cuando se entrena con varias personas en la misma sala.
Espuma ultrarresistente y duradera
Cuando saltas sobre una caja, ésta recibe cada vez el equivalente a dos o tres veces tu peso en reposo. Por lo tanto, es esencial que el material seaexcepcionalmente resistente, sin dejar de ser cómodo. La espuma indeformable de Plyobox Gladiator Fit se ha diseñado para absorber los impactos sin alterar su estructura, lo que la hace especialmente robusta y duradera.
Más estable para una mayor intensidad
La estabilidad de una Plyobox es esencial, ya que garantiza un uso seguro y reduce el riesgo de accidentes. Gracias a su espuma indeformable, este plyobox absorbe parte de la energía de tu salto y reduce así los movimientos no deseados. Además, se ha diseñado con una base de 90 cm x 75 cm, que le proporciona una estabilidad sólida como una roca.
Alturas extremadamente flexibles
Los compartimentos se venden por separado. Puede elegir el que desee seleccionando la altura deseada. También puedes comprar el juego de cuatro si seleccionas la altura de 150 cm.
Fácil de mantener
El revestimiento de esta caja está diseñado para ser resistente a los golpes y al sudor, lo que también facilita su limpieza.