¿Por qué utilizar creatina en musculación?
El fosfato de creatina es un derivado natural del aminoácido que se encuentra de forma natural en el organismo, especialmente en los músculos. Para realizar un esfuerzo de alta intensidad, el músculo necesita energía procedente del trifosfato de adenosina, que se regenera mediante el fosfato de creatina. Por ello, la suplementación con creatina puede mejorar el rendimiento físico a corto plazo. Esto permite trabajar a una intensidad muy alta durante un poco más de tiempo.
¿Cómo consumir la creatina Weider?
Mezclar 4,6 g de polvo (1+1/2 cacitos) con 150 ml de agua.
1 porción al día durante 6 semanas, luego tomar un descanso de 2 a 4 semanas.
Consejos de uso y contraindicaciones
Este producto está contraindicado en caso de insuficiencia renal o hepática y en las mujeres embarazadas y las personas menores de 14 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Este complemento alimenticio no es un medicamento. No superar nunca la cantidad diaria recomendada.
Como complemento de una actividad física, es importante mantener una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
En caso de consumo prolongado (> 2 meses), pide consejo a un médico o un dietista.
Contenido
300 g (65 porciones)
¿Por qué elegir la creatina?
La creatina es un producto diseñado para mejorar el rendimiento físico, aportando más energía a tus entrenamientos. Actúa principalmente en los músculos, donde se utiliza como fuente de energía. Será tu mejor aliada durante tus sesiones de entrenamiento, en las que notarás un mejor rendimiento físico. La creatina es uno de los suplementos más probados del mercado, debido a sus múltiples beneficios para el entrenamiento. L
Creatina Weider 200 MESH
Nuestra creatina es una creatina especial, porque la hemos enriquecido con AstraGin.
AstraGin® es un compuesto patentado, 100 % vegetal, que aumenta la capacidad de absorción de muchos nutrientes vitales y favorece un entorno intestinal sano.
Numerosos estudios avalan su eficacia. Más concretamente, el contenido en AstraGin de nuestro producto aumenta en un 33 % la capacidad de absorción de aminoácidos como la creatina.
Los beneficios de la creatina Weider
1. CREATINA 200 MESH: Facilita la solubilidad y la absorción de la creatina.
2. FÓRMULA AVANZADA: Con AstraGin, que aumenta la capacidad de absorción de la creatina hasta un 33 %.
3. SABOR BLUE RASPBERRY BUBBLEGUM: En nuestro afán de innovar siempre, hemos añadido a nuestra creatina un increíble sabor a frambuesa que no te dejará indiferente.
4. 100 % VEGANA: Adecuada para personas que siguen una dieta vegana.
Valor nutricional
Información nutricional:
Por (100 g/una dosis de 4,6 g)
Energía (Kcal): 359/17
Grasas: 0 g/0 g
de las cuales grasas saturadas: 0 g/0 g
Hidratos de carbono: 21 g/1 g
de los cuales azúcares: 1 g/0 g
Proteínas: 0 g/0 g
Sal 0,07 g/0 g.
Monohidrato de creatina (4,6 g): 3,4 g, del cual creatina (4,6 g): 3 g
AstraGin® (4,6 g): 35 mg
