CORENGTH

Asistente Abdominales

11,99 €
Ref. : 8828114

Este asistente de abdominales ayuda a realizar el movimiento correctamente. Mantiene los pies firmemente plantados y evita que se levanten durante el ejercicio.

Práctico, puede instalarse en cualquier lugar: debajo de una puerta, enganchado a una cama, a un poste... Su tamaño compacto facilita su almacenamiento y transporte.

Color: black

Talla única
Entrega a domicilio

Recogida en tienda

    Nuestros servicios:

    • Compra ahora y recoge gratis en tienda en 1h. Sujeto a disponibilidad de la tienda seleccionada.*
    • Envío estándar Gratis a domicilio (<13kg), por compras a partir de 35€.
    • Cambios y devoluciones Gratis.

    Características principales

    helps to make the right move

    Reduce la actividad lumbar y previene el dolor de espalda.

    Polivalencia

    Puede anclarse a cualquier lugar gracias a la extensión (árbol, pie de cama...).

    compacidad

    Este asistente de abdominales ultracompacto es fácil de guardar.

    Información técnica

    Descripción del asistente de abdominales

    Dimensiones del producto:
    - Longitud: 31 cm
    Anchura: 26 cm
    - Altura: 6 cm.
    - Peso: 300 g

    Dimensiones del embalaje:
    - Longitud: 9 cm
    - Anchura: 6 cm
    - Altura: 28 cm

    ¿Para qué sirve el asistente de abdominales?

    No siempre es fácil empezar a hacer abdominales sin levantar los pies, ¡sobre todo cuando nuestro nos falta un compañero! Con el asistente de abdominales, aprovecha su sujetapiés para facilitar el aprendizaje del movimiento.

    Además, puedes hacer la vela (elevación de piernas) agarrándote a los sujetapiés con las manos.

    ¿Por qué elegir este asistente de abdominales?

    Este asistente de abdominales tiene un sistema de enganche fácil de instalar: debajo de una puerta, en un poste o incluso en los pies de una cama... en definitiva, ¡es muy práctico!

    Los sujetapiés evitan que levantes los pies permitiendo que realices el movimiento correctamente.

    ¡Te encantará (casi) hacer abdominales!

    ¿Cómo se instala el asistente de abdominales?

    Debajo de la puerta:
    - coloca el tope verde en la parte posterior de la puerta (en el lado opuesto a la apertura de la puerta) y pasa la correa por debajo de la puerta;
    - cierra la puerta;
    - coloca los pies bajo las espumas, colocando el elástico bajo las plantas de los pies o bajo las suelas.

    Alrededor de un poste:
    - enrolla la extensión alrededor del objeto;
    - pasa un extremo a través del otro para crear un bucle;
    - introduce completamente el tope de goma verde en este bucle.

    ¿Quieres intensificar los abdominales?

    Para aumentar la dificultad de tus abdominales, utiliza la extensión, que añade inestabilidad.

    Protege tu espalda del suelo al hacer los ejercicios

    Para garantizar tu comodidad y evitar estar sobre una superficie demasiado dura durante tus ejercicios abdominales, opta por la esterilla (ref.: 8873350) para aislarte del suelo y protegerte la espalda.

    Te ayudamos a entrenar gracias al código QR

    Al escanear el código QR, tendrás acceso a un montón de ejercicios que puedes hacer con este asistente de abdominales, así como ayuda sobre cómo instalarlo fácilmente.

    Sesión de nuestro entrenador para fortalecer la cintura abdominal

    Realiza de 3 a 5 series del circuito siguiente, con 1-2 minutos de recuperación al final de cada serie.

    Nivel iniciación: 20'' de trabajo, 40'' de recuperación
    Nivel intermedio: 30'' de trabajo, 30'' de recuperación
    Nivel perfeccionamiento: 40'' de trabajo, 20'' de recuperación

    Cuando termines el ejercicio 1, continúa con el segundo tras la recuperación, y así sucesivamente:

    - Plancha lateral derecha.
    - Abdominales.
    - Plancha lateral izquierda.
    - Mountain climbers.

    Garantía (años)

    3

    Peso

    0.321 kg

    Composición y cuidados

    Composición

    Parte principal: 100.0% Polipropileno Espuma: 100.0% Acetato de etileno y vinilo Cincha: 100.0% Polipropileno Cubierta: 100.0% Estireno Etileno Butadieno Estireno Elástico: 29.0% Látex de caucho natural, 71.0% Poliéster

    Consejos de almacenaje

    Almacenar en el interior, en un lugar seco

    PRUEBAS

    Las ventajas del producto han sido validadas en nuestro centro de investigación y desarrollo. Se colocaron sensores en las personas para analizar sus movimientos.

    Consejos de mantenimiento

    No lavar.

    No limpiar en seco.

    No planchar.

    No secar en secadora.

    Se excluye el blanqueo.

    Imágenes

    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales
    Asistente Abdominales

    Vídeo

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    Preguntas y respuestas