- Nivell de pràctica
- AMB EXPERIÈNCIA
- Freqüencìa
- PERFECCIONAMENT, INTENSIU
- LLOC DE PRÀCTICA
- EXTERIOR
- Tious de terreny
- CARRETERA
- TIPUS DE PETJADA
- Neutra
- PERSONALITZACIÓ
- SÍ
- ALTURA DEL CALÇAT
- Calçat baix
- CIRCUMSTÀNCIA DE LA PRÀCTICA
- Entrenament, Competició
- IMPERMEABLE
- No resistent a l'aigua
- MATÈRIA
- Polyester
- AMPLE DEMPEUS
- Mitjà
- TIPUS DE CALÇAT
- Amortiment i estabilitat
- DISTÀNCIA
- D'1 a 10 km, Mitjana marató, Marató
- DROP
- 6 mm
- LANTILLA ESTRAÏBLE
- Plantilla extraïble
- INTENSITAT DE LA CURSA
- 10 - 30 km / setmana, 30 - 60 km / setmana, Més de 60 km / setmana
- Pes (en g)
- 245 g
- TIPUS D'AJUST
- cordó tradicional
- Nivell de dinamisme
- Dinamisme regular
- Nivell d'amortiment
- Amortiment màxim