Kettlebell Ferro Colat + Base Goma 4 kg

Name: Kettlebell Ferro Colat + Base Goma 4 kg
Availability: InStock

4.8

Gràcies a la seva base de goma, aquesta kettlebell t'ajudarà a evitar fer cops al terra. A més, la seva empunyadura ergonòmica és ideal per a exercicis que requereixin una o dues mans.

ID 8354814

Venut i enviat per

60 dies per a la devolució de productes Decathlon i 30 dies per a productes de Marques Internacionals
Més informació
Gaudeix d'una qualitat duradora. Els nostres productes inclouen una garantia estàndard 3 anys.
Dóna una segona vida als teus productes usats. Comprova el seu valor en línia i aconsegueix una oferta final a la botiga.
Obtén un pressupost

Com aconseguir-ho

Kettlebell Ferro Colat + Base Goma 4 kg 1/3

Kettlebell Ferro Colat + Base Goma 4 kg 2/3

Kettlebell Ferro Colat + Base Goma 4 kg 3/3

Polivalència
Per a un entrenament complet. Uneix el reforç muscular i cardio!
Prensió ergonòmica
Empunyadura ampla, facilita l'agafada amb 1 o 2 mans en funció de l'exercici.
Estabilitat
Part inferior plana per evitar que la kettlebell rodi quan està recolzada
Resistència
Base de goma ultraresistent, protegeix contra els impactes i protegeix el terra.

Descripció

Detalls del disseny

Dimensions de la kettlebell
Dimensions de la kettlebell de 4 kg: - Diàmetre de l'empunyadura: 28 mm - Amplària: 176 mm - Alçària: 172 mm - Profunditat: 92 mm
Per què has d'utilitzar la kettlebell en els teus entrenaments?
La kettlebell permet treballar diversos grups musculars simultàniament, la qual cosa la converteix en l'eina ideal per a un entrenament complet i eficaç. Gràcies a la seva versatilitat, ofereix una àmplia gamma d'exercicis i combinacions, la qual cosa et permet adaptar l'entrenament als teus objectius. Tant si vols enfortir els teus músculs com perdre pes, millorar la teva resistència o augmentar el teu rendiment esportiu, la kettlebell és adequada per a tots els nivells i per a totes les expectatives.
Per què el pes rus té una base de goma?
Gràcies al seu revestiment de goma, aquesta kettlebell pot absorbir els cops i evitar frecs a terra. És una solució de qualitat per a un entrenament sense riscos.
Compte amb la caiguda de la kettlebell
Per a un ús segur i per evitar fer malbé el terra o molestar els veïns de sota, et recomanem utilitzar la kettlebell de 4 kg amb la rajola de goma (ref.: 8651539), la qual cosa permet deixar-la caure sense risc.
Com has de desar la kettlebell?
Protegeix el terra i desa la teva kettlebell a l'interior, sobre una rajola de goma (ref.: 8651539) per evitar els danys causats per la humitat. La capa de goma de la kettlebell embolica el ferro colat, però continua sent sensible a la humitat.
Decathlon Coach et proposa exercicis
Descobreix una multitud d'exercicis amb la kettlebell de 4 kg a Decathlon Coach.
El nostre entrenador et proposa una sessió de reforç muscular «benestar» (1/2)
Descansa entre 1 minut i 1 minut i mig entre cada sèrie. Aquí tens exercicis per fer: - Esquat goblet amb kettlebell: 3 sèries de 12 a 15 repeticions - Pes mort sumo amb kettlebell: 3 sèries de 12 a 15 repeticions - Flexions sobre els genolls: 3 sèries de 12 a 15 repeticions - Tracció amb banda elàstica: 3 sèries de 12 a 15 repeticions - Planxa sobre els colzes: 3 sèries de 20 a 40 segons
Consells de l'entrenador per millorar el teu entrenament (2/2)
Per a cada exercici, comença amb el nombre més baix de repeticions (assegura't de no arribar a la «fallada muscular» i deixa un marge de 2 repeticions respecte al teu màxim). Després augmenta una repetició per setmana fins a aconseguir el número més alt del rang recomanat. A continuació, pots augmentar el pes.

Matèria primera	155%
Fabricació	0%
Embalatge	1%
Distribució	13%
Ús	0%
Final de vida	-69%

Matèria primera	155%
Fabricació	0%
Embalatge	1%
Distribució	13%
Ús	0%
Final de vida	-69%

Kettlebell Ferro Colat + Base Goma 4 kg

Com aconseguir-ho

Característiques

Descripció

Detalls del disseny

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Ús i cura

Impacte ambiental

Petjada de carboni

Enfocament d'ecodisseny

Descripció

Detalls del disseny

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Ús i cura

Com utilitzar

Com reparar o substituir

3 anys de garantia

Instruccions de cura

Emmagatzematge

Neteja

Impacte ambiental

Petjada de carboni

Enfocament d'ecodisseny

Especificacions

Detalls

Composició

Contacte de seguretat del producte (UE)

Com utilitzar

Com reparar o substituir

3 anys de garantia

Instruccions de cura

Emmagatzematge

Neteja