Detalls
- INTENSITAT
- INTENSITAT BAIXA, INTENSITAT MITJANA
- Quan prendre
- DURANT L'ESFORÇ
- Objectiu
- resistència, rendiment esportiu, hidratació
- durada de l'esforç
- esforç<1h30, esforç>3h, esforç<3h
- forma de consum
- ha de dissoldre's
Taula nutricional
«Per a 100 g: Valor energètic: 993 kJ/232 kcal, Greixos: 0,1 g, dels quals àcids grassos saturats: 0 g, Hidrats de carboni: 28 g, dels quals sucres: 1,7 g, Fibres: 1,7 g, Proteïnes: 0,3 g, Sal: 9,8 g, Vitamina C: 450 mg (563 %*), Vitamina B1: 5,1 mg (464 %*), Vitamina B2: 6,6 mg (446 %*), Vitamina B3: 75 mg (469 %*), Vitamina B6: 6,6 mg (464 %*), Calci: 3.837 mg (480 %*), Potassi: 9.513 mg (476 %*), Zinc: 49 mg (490 %*), Sodi: 3.913 mg, Magnesi: 1.888 mg (503 %*), Bicarbonat: 19 g. Per a 1 sobre de 8 g (o 0,5 l de beguda): Valor energètic: 79 kJ/19 kcal, Greixos: 0 g, dels quals àcids grassos saturats: 0 g, Hidrats de carboni: 2,2 g, dels quals sucres: 0,2 g, Fibres: 1,7 g, Proteïnes: 0 g, Sal: 0,78 g, Vitamina C: 36 mg (45 %*), Vitamina B1: 0,4 mg (37 %*), Vitamina B2: 0,53 mg (38 %*), Vitamina B3: 6,0 mg (38 %*), Vitamina B6: 0,53 mg (38 %*), Calci: 307 mg (38 %*), Potassi: 761 mg (38 %*), Zinc: 3,9 mg (39 %*), Sodi: 313 mg, Sal: 0,78 g, Magnesi: 151 mg (40 %*)
