¡Muchos ejercicios lúdicos!

Deportes Fitness Musculación-Cross training - SAND DISC DUMBBELL 5 Kg DOMYOS - Cross Training y entrenamiento funcional
Deportes Fitness

PESA FLEXIBLE SAND DISC GIMNASIA 5 Kg DOMYOS

DOMYOS
Concebido para la práctica de la tonificación en casa o en el gimnasio. Muchos ejercicios lúdicos y más cómodos gracias a su estructura de neopreno flexible.
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SUS VENTAJAS
Polivalencia Gran variedad de ejercicios.
Protección contra los impactos Su composición flexible permite proteger el suelo durante la práctica.
Coaching Descubre los ejercicios de vídeo gratuitos en el sitio domyos.com
INFORMACIÓN TÉCNICA
¿Qué es la tonificación? La noción de tonificación hace referencia al hecho de dar tono a los músculos, es decir, de poner en tensión las fibras musculares necesarias para mantener el esqueleto y desplazar el cuerpo y/o los objetos. El objetivo es desarrollar la fuerza muscular desde el punto de vista preventivo y de bienestar.
¿Para quién? La tonificación muscular, aunque la practican con mayor frecuencia las mujeres, está indicada para todos, sea cual sea la edad. Este tipo de ejercicio está destinado a personas sedentarias, que no están acostumbradas a practicar una actividad física o deportiva regular.
Los beneficios de la tonificación La tonificación tiene efectos beneficiosos no sobre una parte concreta del cuerpo, sino en su conjunto. Se distingue por ello de los ejercicios físicos clásicos, que sólo se dirigen a una parte del cuerpo. Gracias a esta técnica, el cuerpo recupera unas bonitas formas a la vez que adquiere el hábito de moverse. La tonificación muscular permite:empezar suavemente a hacer deporte, reequilibrar la silueta y reafirmar todas las partes del cuerpo (vientre, nalgas, brazos, pecho).
Para utilizar mejor tu producto, descubre nuestros ejercicios de vídeo gratuitos Domyos.com te propone ejercicios en vídeo realizados y explicados en colaboración con los coachs deportivos de nuestros centros de Fitness, Domyos Club.
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