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Recuperar después de un esfuerzo.

  • Nutricion Nutrición e Hidratación - Powerbar Recovery Drink 1,2 kg POWERBAR - Recuperación del esfuerzo
Nutricion

Bebida en polvo de recuperación RECOVERY chocolate 1,2 kg POWERBAR

POWERBAR
Concebido para hidratarse y aportar energía y proteínas DESPUÉS de un esfuerzo de intensidad media o fuerte. Una bebida a base de proteínas para la recuperación muscular después del esfuerzo.
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Cód : 8209072
SUS CARACTERÍSTICAS
Intensidad
Fase de recuperación
SUS VENTAJAS
Aportación energética Y 205 kcal (870 kJ), 38,8 g de glúcidos y 11,1g de proteínas / dosis.
Aportación en vitaminas y minerales Y Con hidratos de carbono, 10 vitaminas y 3 minerales.
Desarrollo y cuidado muscular Y Las proteínas contribuyen en el aumento y el mantenimiento de la masa muscular.
Concentración de proteínas Y 3 fuentes de proteínas (mezcla de caseína, suero lácteo y proteína de soja).
Reducción de fatiga Y El magnesio contribuye a la reducción del cansancio.
INFORMACIÓN TÉCNICA
Información nutricional: 100 g | 55 g (dosis)

Valor energético: 1.580 kJ - 372 kcal | 870 kJ - 205 kcal
Materias grasas: 0,8 g | 0,4 g
De los cuales ácidos grasos saturados: 0,4 g | 0,2 g
Glúcidos: 70,5 g | 38,8 g
de ellos azúcares: 41 g | 22,6 g
***Proteínas: 20,1 g | 11,1 g
Sal: 0,43 g | 0,23 g

***de las cuales:
Caseína: 11,1 g | 6,1 g
Proteínas de suero lácteo: 5 g | 2,8 g
Proteínas de soja: 2,4 g | 1,3 g

Vitaminas: 100 g | 55 g (dosis)

Vitamina E: 8,0 mg (67%*) | 4,4 mg (37%*)
Vitamina C: 43,7 mg (55%**) | 24,0 mg (30%**)
Tiamina: 0,68 mg (62%**) | 0,37 mg (34%**)
Riboflavina: 0,76 mg (54%**) | 0,42 mg (30%**)
Niacina: 8,7 mg (54%**) | 4,8 mg (30%**)
Vitamina B6: 0,76 mg (54%**) | 0,42 mg (30%**)
Ácido fólico: 109 mg (55%**) | 60 mg (30%**)
Vitamina B12: 1,4 μg (56%**) | 0,75 μg (30%**)

**% valores de referencia de nutrientes

Minerales: 100 g | 55 g (dosis)

Biotina: 27,3μg (55%**) | 15μg (30%**)
Ácido pantoténico: 2,70 mg (45%**) | 1,49 mg (25%**)
Magnesio: 205 mg (55%**) | 113 (30%**)
Zinc: 5,5 mg (55%**) | 3,0 (30%**)
Cobre: 0,55 mg (55%**) | 0,30 (30%**)

**% de los valores nutricionales recomendados

Consejos de preparación

Preparación de la mezcla: Diluir 55 g de polvo (aprox. 4 cucharadas) en 200 ml de agua.

Consejos de uso

Beber inmediatamente durante los 30 minutos posteriores al esfuerzo. Como complemento de una actividad física, es importante mantener una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

COMPOSICIÓN /CONSEJOS
Composición Preparación para bebidas con glúcidos, proteínas, 10 vitaminas y 3 sales minerales - sabor chocolate.Aconsejado para deportistas. Ingredientes: LECHE* desnatada en polvo, jarabe de glucosa deshidratada, azúcar, cacao desgrasado en polvo (4,3%), proteínas de suero de LECHE* (2,9%), maltodextrina, proteínas de SOJA* (2,6%), caseinato de CALCIO* (de LECHE*) (2,5%), sales minerales (fosfato de magnesio, gluconato de cinc, gluconato de cobre), vitaminas (C, niacina, E, ácido pantoténico, B6, tiamina, ácido fólico, riboflavina, biotina, B12), aroma, emulsionante (lecitina de SOJA*), canela. Puede contener trazas de GLUTEN*, HUEVO* y FRUTOS SECOS*. * Alérgenos
Consejo de mantenimiento: Es un complemento de una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Consejo de almacenado Conservar en un lugar fresco y seco. Cerrar bien una vez abierto.
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