Pequeño y práctico, tonifica parte inferior cuerpo

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Deportes Fitness

mini stepper essential negro DOMYOS

DOMYOS
Concebido para las sesiones ocasionales de cardio-training y de refuerzo muscular. Ideal para mantenerse en forma y perder peso. Pequeño y práctico, tonifica parte inferior cuerpo
Opinión de los clientes
Decathlon | Gracias por estos 25 años
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Cód : 8360963
SUS VENTAJAS
Polivalencia Permite trabajar el cardio-training y el refuerzo muscular.
Medición de parámetros Cuentakilóm. 4 func: repeticiones, duración, frecuencia y calorías quemadas.
Estabilidad Reposapiés antideslizantes.
facilidad de desplazamiento Pequeño material de fitness poco voluminoso y fácil de desplazar.
INFORMACIÓN TÉCNICA
¿Cuáles son los beneficios del mini stepper ESSENTIAL?

Permite perder peso, trabajar el sistema cardiovascular y también reforzar los abdominales y los miembros inferiores del cuerpo (glúteos, muslos, gemelos…). ¡Pequeño tamaño muy práctico para mantenerse en forma en casa!

Entrenarse: ¿Cómo y cuánto tiempo?

Los mini steppers Domyos son concebidos para un uso ocasional, es decir, sesiones de 25 a 30 minutos, 2 a 3 veces a la semana. Cada sesión debe empezar con una fase de calentamiento de 3 a 5 minutos (incluso más si eres principiante). Si arrancas demasiado rápido el entrenamiento, aumentará el riesgo de lesión y perderás energía. Finalmente, al acabar la sesión, pasa por una fase de recuperación y no olvides realizar estiramientos.

Para aumentar la eficacia...

También puedes trabajar la cintura y los abdominales girando las caderas en cada subida.

COMPOSICIÓN /CONSEJOS
Composición
Estructura
100.00% Acero
Cubierta
100.00% Polipropileno
Consejo de mantenimiento: Limpiar con una esponja húmeda.
Consejo de almacenado Guardar el producto en posición horizontal. No guardar en el exterior.
Restricciones de uso : Peso máximo: 100 kg.
NUESTROS COMPROMISOS
Garantía : 2 Años
Comprados juntos habitualmenteImprescindibles para tu material de cardio
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