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Deportes Fitness Material de Gimnasio,Yoga - Máquina DE ABDOMINALES GUIADO FITNESS AB 220 DOMYOS DOMYOS - Material de Musculación-Tonificación
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Deportes Fitness

Máquina DE ABDOMINALES GUIADO FITNESS AB 220 DOMYOS DOMYOS

DOMYOS
Concebido para la práctica de la musculación de los abdominales. el aparato de musculación de los abdominales que guía el movimiento con total seguridad y confort. Compacto (los brazos se pliegan para guardarlo).

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Cód : 8349979


SUS VENTAJAS
Polivalencia Muscula los abdominales (sup., inf. y oblicuo) mediante la elevación del busto.
Facilidad de uso Guía el movimiento.
Confort El reposacabezas asegura la sujeción de las cervicales.Alfombrilla de protección
facilidad de desplazamiento Fácil de plegar.Se puede guardar debajo de un cama.
INFORMACIÓN TÉCNICA
Los beneficios de los aparatos para abdominales Los aparatos para abdominales permiten trabajar la cintura abdominal: abdominales superiores, inferiores y oblicuos. Los beneficios para el cuerpo son diversos: desarrollar la tonicidad del vientre, afinar y perfilar la silueta, sujetar y fortalecer las lumbares.
¿Qué aparato para qué uso? Tienes que tener en cuenta dos factores: ¿en qué posición quieres trabajar?, ¿en estático o en dinámico? ¿Cuál es tu nivel de práctica? El trabajo en dinámico (elevación del busto) tiene como objetivo marcar los abdominales y en estático (trabajo de gainage) tonificar los músculos profundos (músculos que sujetan las vísceras) y proteger las lumbares. El AB 220 es ideal para un trabajo regular en dinámico. Está equipado con una alfombrilla y un reposacabezas acolchado.
Adoptar una buena posición Es importante contraer los abdominales y siempre sujetar la nuca, las lumbares y la cintura abdominal durante la práctica. No debes acentuar la amplitud de tus movimientos: es preferible centrarte en movimientos de baja amplitud pero bien controlados. Para ello, mantén un pequeño ángulo en relación con el suelo y contrae tus abdominales (vídeos). Para las personas que tienen problemas de espalda, es importante dosificar el esfuerzo.
COMPOSICIÓN /CONSEJOS
Composición
Cuadro
100.0% Acero
Respaldo
100.0% Caucho de nitrilo
NUESTROS COMPROMISOS
Garantía : 2 Años
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