¿Por qué debemos llevar esta rodillera?
El uso de esta rodillera de sujeción puede estar indicado en caso de inestabilidad de ligamentos, inestabilidad crónica o temor a lesionarse al retomar la práctica deportiva tras un esguince ligero (estiramiento sin desgarro).
Limita el efecto de cajón anterior observado en las lesiones de los ligamentos de rodilla. Su tejido de punto bloqueado sujeta eficazmente la rodilla sin necesidad de tiras elásticas, que suelen provocar molestias en el hueco poplíteo.
¿Qué es un esguince?
Un esguince de rodilla es un estiramiento o rotura de uno o varios ligamentos: el ligamento lateral interno (LLI), el ligamento lateral externo (LLE), el ligamento cruzado anterior (LCA) y el ligamento cruzado posterior (LCP).
Un esguince es benigno si se han estirado antes los ligamentos. Un esguince es de gravedad media si solo existe una rotura parcial de uno o varios ligamentos. Los esguinces graves se dan con la rotura completa de los ligamentos.
¿Qué talla de rodillera elegir ?
Mide tu contorno de pierna, 8 cm por encima del centro de la rótula. En base a esta medida, busca la talla correspondiente en la tabla siguiente:
Talla 1:36 - 39 cm.
Talla 2: 39 - 43 cm.
Talla 3: 43 - 47 cm.
Talla 4: 47 - 51 cm.
¿Por qué debemos proteger las rodillas ?
La rodilla es una articulación importante que trabaja mucho durante la práctica deportiva. La rodilla tiene una función de amortiguación y de estabilización, debe soportar grandes tensiones, especialmente durante las fases de carrera, los saltos, los finales de salto y los cambios de dirección.Y, además, las caídas esquiando pueden ser peligrosas para las rodillas.
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